Ontvang nu 36% birthday discount

Now temporarily with a 32% discount

10
Dagen
13
Uren
48
Min
31
Sec
{"blockElement":{"id":47460178,"pages_block_id":3819008,"uuid":"6d4da02c-2b99-4fe1-9b3d-f162a120abc6","parent_id":47460175,"pages_block_element_type_id":33,"is_locked":false,"css_class":"element-6d4da02c-2b99-4fe1-9b3d-f162a120abc6","position":2,"theme_style_type":null,"tag":null,"blockElements":[],"blockElementType":{"id":33,"name":"Countdown","tree_icon":null,"name_clean":"countdown","category":"element","default_content":null,"allow_nested_elements":false},"styles":[{"id":1000000063228217,"uuid":"4bf70036-6211-4d0f-b0c9-f440b18c4024","type":null,"identifier":".element-6d4da02c-2b99-4fe1-9b3d-f162a120abc6","target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["font-[var(--font-family-text),sans-serif]","mt-[16px]","text-[#f1ede5]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000063228218,"uuid":"70933cb0-cf75-4c82-8188-95c27a0af011","type":null,"identifier":".element-6d4da02c-2b99-4fe1-9b3d-f162a120abc6","target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}],"content":null,"content_options":{"action":"redirect","timeFromFirstVisit":{"amount":1,"unit":"days","lastChanged":1766859978682},"showDays":true,"showMilliseconds":false,"countdownComponentSize":"SM","countdownExpiredText":null,"countdownComponentType":"countdown4","countdownType":"toDate","countdownDate":"2026-09-30T21:59:00.000Z"},"form":null,"linkable":null,"images":[],"copied_from_block_element_id":18802078},"theme":{"id":582956,"uuid":"86831f2b-5378-4ec0-b5b2-524654f1d0fd","name":"Huisstijl YourMovement","is_global":true,"is_default":true,"is_cloned_to_new_site":false,"shades":{"primary":{"base":"#6a0f0f","lightest":"#fcf6f5","lighter":"#f5ddd9","light":"#eab2a8","dark":"#761411","darker":"#6e1110","darkest":"#400c15","tailwind":null},"secondary":{"base":"#f1ede5","lightest":"#fafaf7","lighter":"#f1ede5","light":"#ddd3c0","dark":"#68533b","darker":"#584632","darkest":"#31261c","tailwind":null},"background":{"base":"#f1ede5","surface":"#e6dfd1","border":"#dcd1bd","inverse":"#1e1910","textStrong":"#483929","textBody":"#68533b","textMuted":"#a1845a","isDark":false,"tailwind":null}},"text_font_size":"16px","text_font_size_mobile":"14px","text_font_family":"Inter","text_font_color":"#304352","text_font_weight":"400","text_line_height":"1.5","text_line_height_mobile":"1.5","text_letter_spacing":"0px","headings_1_font_size":"45px","headings_1_font_size_mobile":"34px","headings_1_font_family":"Poppins","headings_1_font_color":"#0F172A","headings_1_font_weight":"700","headings_1_line_height":"1.5","headings_1_line_height_mobile":"1.5","headings_1_letter_spacing":"0px","headings_2_font_size":"40px","headings_2_font_size_mobile":"30px","headings_2_font_family":"Poppins","headings_2_font_color":"#0F172A","headings_2_font_weight":"600","headings_2_line_height":"1.5","headings_2_line_height_mobile":"1.5","headings_2_letter_spacing":"0px","headings_3_font_size":"35px","headings_3_font_size_mobile":"24px","headings_3_font_family":"Poppins","headings_3_font_color":"#0F172A","headings_3_font_weight":"600","headings_3_line_height":"1.5","headings_3_line_height_mobile":"1.5","headings_3_letter_spacing":"0px","headings_4_font_size":"18px","headings_4_font_size_mobile":"16px","headings_4_font_family":"Poppins","headings_4_font_color":"#0F172A","headings_4_font_weight":"600","headings_4_line_height":"1.25","headings_4_line_height_mobile":"1.25","headings_4_letter_spacing":"0px","caption_font_size":"13px","caption_font_size_mobile":"12px","caption_font_family":"Inter","caption_font_color":"#304352","caption_font_weight":"400","caption_line_height":"1.5","caption_line_height_mobile":"1.5","caption_letter_spacing":"0px","primary_color":"#6a0f0f","secondary_color":"#f1ede5","background_color":"#f1ede5ff","max_width":"1170px","styles":[{"id":1000000043322985,"uuid":"dfec1678-6055-4569-a7e5-77c7e7861d2b","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-[length:16px]","tracking-[0px]","leading-[1.5]","pl-[12px]","pr-[12px]","pt-[8px]","pb-[8px]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","transition-all","duration-200","ease-in-out","bg-[var(--secondary-color)]"],"hover_classes":["scale-[1.06]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322986,"uuid":"fc59d09c-f585-4fc4-ae38-61832493703b","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322987,"uuid":"d4a09a23-962f-4b7d-8b69-62e50f2da2f8","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-[length:16px]","tracking-[0px]","leading-[1.5]","pl-[12px]","pr-[12px]","pt-[8px]","pb-[8px]","bg-[var(--secondary-color)]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--secondary-color)]","transition-all","duration-200","ease-in-out"],"hover_classes":["scale-[1.06]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322988,"uuid":"527179aa-79e6-4d7e-92e2-7311e88e189f","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322989,"uuid":"dd326ad2-6bd8-4593-8d3a-b8f338f74600","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-[length:16px]","tracking-[0px]","leading-[1.5]","pl-[12px]","pr-[12px]","pt-[8px]","pb-[8px]","bg-[var(--body-color)]","text-[var(--primary-color)]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","transition-all","duration-200","ease-in-out"],"hover_classes":["scale-[1.06]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322990,"uuid":"7007e545-8572-4d29-833e-da0e84a3dd15","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322991,"uuid":"56b2967c-4fc2-4035-a5e5-6e63fbb2d9d3","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-[length:16px]","tracking-[0px]","leading-[1.5]","pl-[12px]","pr-[12px]","pt-[8px]","pb-[8px]","bg-[#ffffff00]","text-[var(--secondary-color)]","rounded-none","border-none","text-center","border-0","border-[#ffffff00]","transition-all","duration-200","ease-in-out"],"hover_classes":["scale-[1.06]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322992,"uuid":"3757fe79-4ebd-48f6-840c-3275e8b1c9c3","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322993,"uuid":"1608c461-284a-40d2-80b3-9b79223dcaed","type":"card","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-lg","shadow-material","border-none","p-[20px]","bg-[var(--primary-color)]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322994,"uuid":"bfb4d9be-5237-4dd3-ab93-bb07c423589a","type":"card","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322995,"uuid":"78d39004-5637-42fa-925d-6de889a1ffec","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322996,"uuid":"31e8d8ad-8a1d-4790-838f-19690694243a","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322997,"uuid":"8c5de6f2-bc68-4b69-a11f-0956ec8b9e0a","type":"corner","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322998,"uuid":"84e2fd1b-9058-4ab2-9ca7-7df7a953823c","type":"corner","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043322999,"uuid":"d043849d-041f-4d71-b364-9807f9e287aa","type":"image","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md","shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000043323000,"uuid":"fb6bbb65-f4d5-454b-a4ce-88ec80e8f3b5","type":"image","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}]},"isClientSide":false}
Claim 36% korting met de code LAURY36

Word founding member en blijf altijd lid voor de laagste prijs!

YourMovement

Hét online Zenuwstelsel platform van NL
Volg onbeperkt lessen & cursussen.

Met deze app leer je dagelijks luisteren naar de behoefte van je lichaam
en vind je de tools, rust en verbinding die je zoekt.

Dit is voor de vrouw die klaar is met overleven.

''Ik help vrouwen terug in verbinding te komen met hun lichaam. Van overleven naar echt leven."

Ja, dit wil ik!

Dé plek voor zenuwstelsel transformatie.

Misschien heb je al eens coaching of therapie gevolgd en heb je daar mooie inzichten uitgehaald. Met je hoofd begrijp je het allemaal heel goed, maar de patronen waar je in vastzit zijn nog steeds dezelfde.

Dit komt omdat het nog niet in je lijf is geland. Je zenuwstelsel staat nog steeds op standje ''overleven''. Dit zie ik vaak bij de vrouwen die bij mij in de praktijk komen. En dit is precies waarom ik het zo belangrijk vind om met het zenuwstelsel te werken. Want wil je duurzame verandering, dan begint het daar. In je lijf.  En niet in je hoofd.

Met de app heb je op ieder moment de tools in handen die je kunt toe passen in het dagelijks leven, zonder steeds te moeten investeren in coaching of losse sessies. Op deze manier bouw je veerkracht op die blijvend is. In het membership gaan we hiermee aan de slag.

"woman silhouette" "body compass" "soft waves" "heart center"

Lichaamswerk

Leer samenwerken met jouw unieke zenuwstelsel

"woman silhouette" "body compass" "soft waves" "heart center"

24/7 on demand

Volg de oefeningen waar en wanneer jij wil

"woman silhouette" "body compass" "soft waves" "heart center"

Duurzaam resultaat

Niet de zoveelste meditatie of yogales, maar het complete plaatje.

Zij gingen je voor!

''Dankjewel Laury, door jouw lessen ben ik er eindelijk achter waar mijn onderrug klachten vandaan komen. Ik heb er zoveel baat bij gehad. Daarnaast ben ik zachter naar mezelf en me veel meer bewust van mijn lichaam en mijn grenzen.''

Laura

"Laury begeleidt haar sessies op een heel prettige, rustgevende manier. Heerlijk om zo bewust met je lijf bezig te zijn en verrassend om te ontdekken waar dingen vastzitten."

Diana

''Door de somatische oefeningen van Laury heb ik leren samenwerken met mijn zenuwstelsel. Ik weet beter wat ik kan doen als ik me overprikkeld voel en heb daardoor eindelijk weer een stukje regie terug gepakt in mijn leven.''

Ilse

Kies jouw abonnement

Maandelijks

Flexibel starten, elke maand opzegbaar.

€ 29,95 per maand

  • Onbeperkt toegang tot alle sessies

  • Yoga, ademwerk, visualisaties en meer

  • Wekelijks nieuwe content

Start maandelijks

Gebruik code LAURY36 voor 36% korting

Jaarlijks (meest gekozen)

Eén keer per jaar betalen, goedkoopste optie.

€ 359,40

€ 299,- per jaar

Bespaar €60,-

  • Onbeperkt toegang tot alle sessies

  • Yoga, ademwerk, visualisaties en meer

  • Wekelijks nieuwe content

  • Bespaar €60,- per jaar

  • Ideaal als je de app echt wil integreren in je routine

Start jaarlijks

Gebruik code LAURY36 voor 36% korting

Example image

Wie is Laury?

Ik ben Laury, somatisch coach en zenuwstelsel expert. Ik heb de afgelopen jaren al meer dan duizend vrouwen begeleid en werk voornamelijk met de adem, fascia en het lichaamsbewustzijn. In in mijn werk help ik vrouwen om weer thuis te komen in hun lichaam, uit het hoofd en terug naar voelen en reguleren.

Ik heb zelf jaren geleefd met chronische aandoeningen en een ontregeld zenuwstelsel en ik weet hoe het voelt als je hoofd alles begrijpt maar je lichaam er niet in meegaat.

Via yoga, ademwerk & lichaamswerk ontdekte ik wat echt impact maakte, en dat is precies wat ik nu al met alle liefde in dit membership heb gestopt. Deze app is alles wat ik zelf ooit nodig had, en de komende tijd zal het nog volop aangevuld gaan worden met mooie sessies!

Mijn visie is dat echte verandering niet ontstaat door harder je best te doen, maar door je zenuwstelsel de veiligheid te leren geven die het nodig heeft om echt tot rust te komen. En als dat gebeurt en je vind de juiste tools, dan ontstaat er vanzelf meer ruimte voor energie, balans en vooral: veerkracht.

Met het YourMovement membership wil ik nog meer vrouwen deze tools aan kunnen reiken op een laagdrempelige manier. Ook de vrouwen die niet de stap naar 1:1 coaching willen of kunnen zetten.

Ik hoop je snel in de app te zien!

FAQ

Hoe weet ik welke categorie ik moet kiezen?

  • Bewegen → als je wilt activeren, stretchen, kracht opbouwen of spanning loslaten

  • Ademen → als je je zenuwstelsel wilt reguleren, meer energie wilt of wilt ontspannen

  • Meditatie → als je mentale rust, focus of innerlijk werk wilt doen

  • Relax & Restore → als je diepe ontspanning, herstel of slaapondersteuning zoekt

Wat is het verschil tussen Yoga, Somatische oefeningen, Flow les en Pilates?

  • Yoga → fysieke én mentale practice, variërend van yin tot vinyasa

  • Somatische oefeningen → gericht op zenuwstelselregulatie en lichaamsbewustzijn

  • Flow les → dynamische, vloeiende bewegingen voor energie en warmte

  • Pilates → core‑kracht, stabiliteit en gecontroleerde beweging

Hoe werkt de app YourMovement precies?

YourMovement is een on‑demand platform voor beweging, ademwerk, meditatie en ontspanning. Je kiest een categorie, selecteert een sessie en kunt direct starten.

Waar en wanneer je wilt.

Hoe vind ik snel een sessie die bij mijn energie past?

Gebruik de hoofdcategorieën:

  • Bewegen voor activering

  • Ademen voor regulatie

  • Meditatie voor mentale focus

  • Relax & Restore voor diepe ontspanning

Binnen elke categorie vind je subcategorieën die je helpen kiezen op basis van jouw behoefte.

Werkt dit ook op mijn telefoon, of heb ik andere apparatuur nodig?

Je hebt alleen je telefoon, tablet of laptop nodig. Je kunt de app overal gebruiken, op je mat of zelfs op de bank of in bed. Enige wat je nodig hebt is een rustig plekje, een eigen mat en evt een koptelefoon of oortjes.

Hoeveel tijd kost dit me per week?

Dat bepaal je zelf, en dat is precies waarom het werkt. Je vindt sessies van vijf minuten en sessies van veertig minuten, dus je kiest wat past bij de dag die je hebt. Vijf minuten die je echt doet, doen meer voor je zenuwstelsel dan een lange sessie die je uitstelt tot het weekend. De meeste mensen beginnen met een paar korte momenten per week en merken vanzelf dat ze vaker willen.

Hoe werkt mijn abonnement?

Je abonnement geeft toegang tot alle lessen, meditaties, ademwerk en toekomstige content.

Hoe vaak komen er nieuwe lessen bij?

Elke week worden nieuwe lessen toegevoegd.

Hoe gebruik ik de app het best?

Kies dagelijks een korte les (10–20 min) of een langere sessie wanneer je meer tijd hebt.

Kan ik lessen opslaan?

Ja, via de bookmark‑knop kun je favoriete lessen bewaren.

Ik heb nog nooit yoga gedaan of met de ademhaling gewerkt, is dit dan wel iets voor mij?

Ja, je hoeft geen ervaring te hebben. Elke oefening in het membership leg ik stap voor stap uit, dus je begint gewoon op het niveau waar jij nu staat. De meeste vrouwen die starten hebben nog nooit bewust met hun zenuwstelsel gewerkt, en juist daar is dit membership voor gemaakt.

Kan ik dit combineren met therapie of coaching die ik al volg?

Ja, dat kan prima naast elkaar. Veel vrouwen in het membership combineren dit met therapie, en merken dat lichaamswerk juist helpt om wat ze in gesprekken ontdekken ook echt te voelen en te verankeren in hun lijf.